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mercredi 5 septembre 2018

Smoothie Multifruit



Ingrédients

  • 1 banane
  • 3 pêches
  • 2 abricots
  • 1 Citron
  • 6 cerises
  • 6 fraises
  • 15 cl de lait
  • 1 cuillère de yaourt vanille

Préparation

  • Eplucher les pêches et coupez les en morceaux
  • Coupez la banane en rondelle
  • Coupez les abricots en petit morceaux
  • Equetez et dénoyautez les cerises
  • Pressez le citron
  • Mettez 2 glaçons au fond du mixeur
  • Ajoutez tous les fruits
  • Ajoutez le jus de citron, le lait et le yaourt
  • Mixez le tout 
  • Dégustez frais

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